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Se hallan en el mercado gran variedad de aplicaciones de ejercicios, muchas de ellas gratis para tu Móvil, tableta o PC

La aplicación Android entrenamiento diario  Google Play

Las aplicaciónes Entrenamiento Diario las hay para Abdomen, Glúteos, Cardio, Brazos, Piernas, son algunas de ellas
Las aplicaciones Entrenamiento Diario las hay para Abdomen, Glúteos, Cardio, Brazos, Piernas, entre otras.

A parte de realizar una dieta sana y equilibrada, se debe hacer un poco de deporte para fortalecer aquellas zonas que son más difíciles  de moldear.  Las aplicación Android entrenamiento diario  Google Play te ayuda de una forma divertida a sacar fuerza de voluntad todos los días para realizar los ejercicios.

Aplicación Abdominal Android entrenamiento Diario contiene rutinas de ejercicio diario rápidas y efectivas para hombres y mujeres. Te guía a través de los mejores ejercicios que puedes hacer en tu propio hogar. Estos ejercicios, probados y demostrados por un entrenador personal certificado, están dirigidos a los músculos principales que quieres moldear. Emplear sólo unos minutos al día puede fortalecer y tonificar tu cuerpo.

Las aplicaciones tienen una interfaz muy sencilla que te ayudarán a seguir la rutina y a conseguir la posición correcta para realizar los ejercicios. Además incluye unos vídeos que te ayudarán a corregir tus errores y un temporizador que te avisa de cuando parar la serie.

Hay dos versiones: la tienes gratuitamente o si pagas 75 céntimos te podrás descargar la versión completa, que contiene más entrenamientos y publicidad.


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